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ガチで意味ない腕トレがこれ

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4 Kommentare

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Superficiality&Profundityvor 10 Tagen

自宅🏠でダンベルしか無い人が可哀想😢

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松村 篤vor 10 Tagen

どうしてもエクステンション肘が痛いのでキックバックやってます。 もはやベンチで鍛えればいいかなと笑

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芳賀セブン＠R.T.P.vor 10 Tagen

ベンチで鍛えるのマジでありです

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松村 篤vor 10 Tagen

頑張ります！ （一先ず120挙げられるように！）

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