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脂肪最怕的TABATA训练

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康客

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10 Kommentare

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Michellevor 3 Jahren

@bbyk666 胖的人根本无法做这些运动

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呐喊者vor 3 Jahren

@bbyk666 脂肪是没了，膝盖也坏掉了

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isaiah 💙💛💙vor 3 Jahren

@bbyk666 运动只能强健肌肉；减肥得靠管住嘴，生酮饮食

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臭皮匠vor 3 Jahren

@bbyk666 早上空腹训练最好

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皮皮vor 3 Jahren

@bbyk666 跳就行了？

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比特狂飚366vor 3 Jahren

@bbyk666 还是要慢慢来，一下子这样会有死亡的感觉

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陳埃文vor 3 Jahren

@bbyk666 我还是选择脂肪

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kikivor 3 Jahren

@bbyk666 明天联系下

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Ma Yanvor 3 Jahren

@bbyk666 跑步看起来不傻逼

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车厘子🍒vor 3 Jahren

@bbyk666 @elyandreasan 还是要控制饮食呀

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