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これやるとお尻引き上がりすぎて天井に届きます

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加藤こうき@3食きちんと炭水化物

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959,583 görüntüleme • 2 yıl önce •via X (Twitter)

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10 Yorum

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夕月2 yıl önce

これはやばい、片足上がった瞬間ｱｱｧｧ!!って叫んでしまった😵‍💫頑張ります

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加藤こうき@3食きちんと炭水化物2 yıl önce

ファイトです！笑

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ますみ2 yıl önce

😆お尻が天井までつかないよう、気ぃつけます(笑)

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加藤こうき@3食きちんと炭水化物2 yıl önce

明日の朝目覚めると...🙈

ハマっ子ももちゃん☺︎2y2m←40w6d profil fotoğrafı
ハマっ子ももちゃん☺︎2y2m←40w6d2 yıl önce

これって1日何回くらいすればいいですか？

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加藤こうき@3食きちんと炭水化物2 yıl önce

片側時計回り反時計回りをそれぞれ10回ずつ、それよりもできそうならどしどし追加です！

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GR2 yıl önce

これはやばい、片足上がった瞬間ｱｱｧｧ!!って叫んでしまった😵‍💫

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婆ちゃん2 yıl önce

めっちゃきつい〜

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加藤こうき@3食きちんと炭水化物2 yıl önce

やってくださってありがとうございます！💪

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KOKIA2 yıl önce

上手く足をクルクル回せません💦円ではなく四角みたいになっちゃう〜慣れですかね

Benzer Videolar

【神トレ】これ本気でやってみ。「お尻」と「背中」が引き締まる上に、太ももが伸びてむくみも取れるから、すっきりスリムなボディラインが手に入るよ。
0:20

【神トレ】これ本気でやってみ。「お尻」と「背中」が引き締まる上に、太ももが伸びてむくみも取れるから、すっきりスリムなボディラインが手に入るよ。

たくマッスル

400,706 görüntüleme • 1 yıl önce

【神トレ】これ20秒×3セット本気でやってみ。とにかくお尻、おしり、オシリが引き締まるから、美しい『桃尻』になりすぎてバーミヤンもびっくりだよ。
0:22

【神トレ】これ20秒×3セット本気でやってみ。とにかくお尻、おしり、オシリが引き締まるから、美しい『桃尻』になりすぎてバーミヤンもびっくりだよ。

たくマッスル

1,002,979 görüntüleme • 2 yıl önce

【神トレ】この筋トレ本気でやってみ。「腹筋」と「お尻」が超絶引き締まる上に、リンパが刺激されて老廃物ドバドバ流れるから、すっきりスリムな体になれるよ。
0:26

【神トレ】この筋トレ本気でやってみ。「腹筋」と「お尻」が超絶引き締まる上に、リンパが刺激されて老廃物ドバドバ流れるから、すっきりスリムな体になれるよ。

たくマッスル

168,500 görüntüleme • 1 yıl önce

このストレッチ、お尻がキュッとなる。 お尻まわりにしっかり刺激が入って、引き締めやヒップアップにも◎ 終わった後は歩きやすく感じるのよね↓
0:23

このストレッチ、お尻がキュッとなる。 お尻まわりにしっかり刺激が入って、引き締めやヒップアップにも◎ 終わった後は歩きやすく感じるのよね↓

さや

90,907 görüntüleme • 3 ay önce

【神トレ】これ一日1種目選んで20秒×3セット本気でやってみ。とにかくお尻、おしり、オシリが引き締まるから桃尻になりすぎてバーミヤンもびっくりだよ。
0:20

【神トレ】これ一日1種目選んで20秒×3セット本気でやってみ。とにかくお尻、おしり、オシリが引き締まるから桃尻になりすぎてバーミヤンもびっくりだよ。

たくマッスル

84,028 görüntüleme • 1 yıl önce

【神トレ】今日はこのお尻トレ2セット本気でやってみ。とにかくお尻に効いて引き締まるから、プリッと引き上がった『桃尻』が手に入るよ。
0:20

【神トレ】今日はこのお尻トレ2セット本気でやってみ。とにかくお尻に効いて引き締まるから、プリッと引き上がった『桃尻』が手に入るよ。

たくマッスル

13,822 görüntüleme • 6 ay önce

モンキーにて、 さっきフリーズ引きましたが更にやばいことが起きてます😱 これ実在したんですね‼️ 我ながら🦍💪過ぎる💦
1:31

モンキーにて、 さっきフリーズ引きましたが更にやばいことが起きてます😱 これ実在したんですね‼️ 我ながら🦍💪過ぎる💦

ひろぴこ💰

709,333 görüntüleme • 1 yıl önce

これやるとパンパンの前ももに効きすぎて太ももが細ももになります
1:18

これやるとパンパンの前ももに効きすぎて太ももが細ももになります

加藤こうき@3食きちんと炭水化物

843,736 görüntüleme • 2 yıl önce

これやるとストレートネックに効きすぎてミーアキャットみたいな姿勢になります
1:12

これやるとストレートネックに効きすぎてミーアキャットみたいな姿勢になります

加藤こうき@3食きちんと炭水化物

2,956,209 görüntüleme • 2 yıl önce

【速報🚨】なんと裏ももを鍛えると お尻がものすごく引き上がり 足が3cm伸びます。これガチです。
0:24

【速報🚨】なんと裏ももを鍛えると お尻がものすごく引き上がり 足が3cm伸びます。これガチです。

かとひな | ひなちゃんねる

3,036,918 görüntüleme • 2 yıl önce

【神トレ】今日12/26の宅トレはこれ、クリスマスで摂りすぎたカロリーを本気で燃やしてみ。お腹まわりが引き締まる上に、太もも鍛えられて代謝が爆上がりするよ。
0:23

【神トレ】今日12/26の宅トレはこれ、クリスマスで摂りすぎたカロリーを本気で燃やしてみ。お腹まわりが引き締まる上に、太もも鍛えられて代謝が爆上がりするよ。

たくマッスル

168,002 görüntüleme • 1 yıl önce

【悲報】ひろゆきが米山隆一に論破され動揺 瞬き増えすぎ ひろゆき「あとでやるって日本語聞こえてます？」「あとでやります。これ意味わかります？」 「人を小馬鹿にして楽しむゲームをする奴」ってホリエモンが言っていたがまさにこれ。マジできもいな。 #ひろゆき
4:49

【悲報】ひろゆきが米山隆一に論破され動揺 瞬き増えすぎ ひろゆき「あとでやるって日本語聞こえてます？」「あとでやります。これ意味わかります？」 「人を小馬鹿にして楽しむゲームをする奴」ってホリエモンが言っていたがまさにこれ。マジできもいな。 #ひろゆき

爆サイ.com PLUS

29,478,424 görüntüleme • 2 yıl önce

きょう1日を笑顔で過ごすエクササイズ「スマイル・チャージ！」 ポイントは【伸ばして引き上げる】 ➀両手を合わせたまま頭上に伸ばす ➁伸ばす際に目を見開き眉を引き上げる これを繰り返すと口元や目元がほぐれていい笑顔が作れるようになりますよ 監修：表情筋トレーナー石川時子 井上清華 ※再投稿
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めざましテレビ

44,802 görüntüleme • 5 gün önce

これやると内ももの隙間に効きすぎて内ももに大きな輪っかができます
1:24

これやると内ももの隙間に効きすぎて内ももに大きな輪っかができます

加藤こうき@3食きちんと炭水化物

207,483 görüntüleme • 2 yıl önce

サマーランドのセントラルセンターでは序盤一回まで復活することができます。やられると魚になって自由に動き回ることができます。エリアを離れるか復活終了になるとプレイヤーの姿になり試合に戻ることができます。
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荒野行動研究所

50,097 görüntüleme • 2 ay önce