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腹筋鍛えて猫背を治すんニャ！😵‍💫

nec358's profile picture

🌈猫魂🐈‍⬛ニャン吉🌈Q17/GESARA/UBI/RV/EBS 🌈#猫 #ネコ

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39,288 görüntüleme • 1 yıl önce •via X (Twitter)

Sağlık & İyilikHayvanlar
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11 Yorum

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Sobriety or 今日一日🇬🇧🇷🇺🎧1 yıl önce

躍起になって背中を掻き続ける、我が輩はネコである。😹

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miho1 yıl önce

これでコーヒー飲む

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solitude☆࿐⋆*1 yıl önce

腹筋100回‼️

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よっしー1 yıl önce

さすがだ❗

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美幸 艫居1 yıl önce

ど根性❣️🤭👍🤗💕

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MITSURU1 yıl önce

🐱🥰❤️

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大野田健1 yıl önce

僕ちんも見習わんきゃ。背骨曲がってっから。よお～し、負っけねえろお～

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何必1 yıl önce

おい茶トラ、おまえも見てないでやれよ

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仲原理香1 yıl önce

映画ロッキーの音楽をかけたい♫

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大工　白井1 yıl önce

筋トレねこさん^_^

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Naveen Sankar S1 yıl önce

Taking a 10-week break from resistance training? 🏋️‍♂️ No problem! A study shows strength returns quickly thanks to ‘muscle memory.’ Learn more at 💪 #FitnessScience #MuscleMemory #StrengthTraining #HealthTips #Fitness

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OGIトレSHOTA＠姿勢改善Us Flow

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増量末期ケーブルロー 広背筋の下部繊維を鍛えています
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ヒサーノ@筋肉の人

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僧帽筋下部を鍛えてるつもりです。
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ひつまぶし

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運動で風吹さんの腹筋を鍛える #風吹ケイ #Keifubuki #gravure #グラビア #グラビアアイドル #rarestuffseekers
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Rarestuffseekers

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スト6！ラシードの体を作る筋トレ！ ①サイドベント15 回×3セット 脇腹を鍛える ②腕立て伏せ→懸垂 10回または限界まで×3セット 胸と背中を鍛えてカッコいい上半身に これを週3回行うと良い #筋トレ #ストリートファイター #格ゲーマー
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real.baki.kyo🥊リアル刃牙（公式）になりました

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【マッサマン×タツノコプロ】 胃下垂で鍛えても腹筋が割れない マッサマン「腹筋が欲しい」を イラストで夢叶えてくれた！！❤️ #SnowMan #向井康二 #マッサマン
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SNOW❄️KOJI

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【拓トレ】今日は「太もも」と「大胸筋」を同時に鍛えられる筋トレ。太もも鍛えて代謝アップ、大胸筋鍛えてバストアップ！今日も筋トレ楽しんで理想の自分に近づこうね！
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たくマッスル

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今古賀 翔

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GQ JAPAN

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まだ腰を鍛えてないんですか？ それは逆に危険です！ YouTubeチャンネル登録をお願いします! ↓ #筋トレ #トレーニング #ダイエット
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ゆうき

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【神トレ】「脚の筋肉を鍛える＋腹筋トレでお腹まわりの血流よくする」が一番ウエスト細くなる。だからこれ2セットやってみ。『不二子ちゃんくびれ』になれるよ。
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【懸垂】背中を鍛えるおすすめ種目 私も背中強化頑張ります！
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相樂翔　SHO SAGARA

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この事実を知らない人が多すぎる。 腹筋って、 起き上がらなくても鍛えられる。 むしろコッチの方が続く↓
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さや

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二の腕 上腕三頭筋を鍛える スカルクラッシャーについて
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ナカジマジム

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この「ヒップリフトマーチ」がおすすめです。ドローインと同様に、腹筋の深い部分にあるインナーマッスル「腹横筋」を鍛えられるのに加えて、骨盤底筋群も強化できますので、産後の機能回復に効果的です。 腹横筋と骨盤底筋群は「筋連結」しているため、一緒に鍛えることで、体幹が強くなるだけでなく、骨盤の安定性向上にもつながります。 ただし、こちらも必ず担当医の許可を得てから行うようにしてください。
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たくマッスル

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